毎日朝晩のスキンケア、
これがどれほど大切かわかっている人
ってどのくらいいるでしょうか?
毎日のこのちょっとした日課が、
ちょっと正しいか間違っているかだけで、
あなたの5年後10年後の肌年齢が
10歳や20歳も差が出てしまうとしたら・・・?
これはもう今すぐに、正しい方法を知って
毎日の日課を見直すしかないですよね!
私は、今まで28年の美容歴の中で、
何万人という方のお肌を見てきました。
みんながお家でどんなスキンケア方法をしているのか?
その結果、どんなお肌になっているのか、
よ~くわかっています。
そんな多くの方々のお話を聞いてわかったことは、
正しいお手入れ法をしっかりと続けている方は
ほとんどいないという事です。
ビックリするかもしれませんが
本当に、ほとんどの人は正しいスキンケア方法を知らないのです。
どこかで見聞きしたことを
こんな感じかな?と思って大体でやっていたり、
自分の肌には合っていない間違った方法を
どこかで知って、
それをやり続けていたり・・・と、
ほんとうにビックリします。
でも、それもムリもありませんね。
今や、ネットを見れば、いろんな情報が出ていて、
たくさんあり過ぎて
どれを信じていいのかもわかりません。
TVや雑誌などでも、
たくさんの美容情報が取り上げられています。
いろいろな美容の専門家の人が
それぞれの観点でスキンケア方法を伝えているので、
自分がどれを参考にすればいいのかわかりにくいのです。
どうすれば正しいスキンケア方法を知れるのでしょうか?
それは、まず最初に自分の肌を知るという事です。
自分の肌の状態がどうなのかを知らなければ、
それに合ったスキンケア方法がわかりません。
しかも、肌状態は季節や生活環境などで
しょっちゅう変わるのです。
今の状態がベストなのか?
ちょっと乾燥しているのか?
だいぶ調子が悪いのか?
など、今の肌の状態がわからなければ
ベストな状態にする方法もわかりません。
お友達やテレビに出ている誰かが、
この方法が良かったよ。と言っていても、
あなたの肌とは違うので、
真似してやれば良いという問題でもありません。
ですから、まずは自分の肌を知り、
スキンケアの基本を覚えてやってみることをお勧めします。
この、基本的なスキンケア方法を続けていれば、
それをやっていてもまだ、乾燥するとか
反対に、なんかベタつくなとか、感じれば、
その基本のスキンケアの中の、クリームの種類を変えてみるとか
いろいろと、肌に合わせる手段を選べるのです。
そうすれば、ネットやテレビなどで聞いた情報に
左右されることなく、
正しいスキンケア方法を続けていれば、
自分の肌の状態を常に保つことができるようになります。
多くの人は、
目先の情報にすぐに流されてしまい、
これがしわに効くと言えばそれを買い、
これが白くなると言えばそれを買ってしまいますよね。
自分の肌質など関係なく・・・。
これでは、絶対にお肌をキレイに保つことはできません。
次回は、自分の肌はどんな状態なのか?
の見分け方をお伝えしていきますね。
お楽しみに!